Życie w długotrwałym stresie może powodować przystosowanie się organizmu do tej trudnej sytuacji. Aby przetrwać, jesteśmy w stanie wytworzyć różne mechanizmy obronne, które umożliwiają funkcjonowanie w niekorzystnych warunkach. Takimi zdarzeniami może być dorastanie w...
Co daje terapia uzależnień ? Osoby zgłaszające się na terapię uzależnień pragną, aby substancja czy nałogowe zachowanie nie przejmowało dłużej kontroli nad ich życiem. Początkowym celem często jest abstynencja. Zaprzestanie picia czy używania narkotyków staje się...
PSYCHOTERAPIA I EMOCJE Psychoterapia to droga, która ma na celu poznanie siebie w stopniu, który umożliwi korzystną zmianę życiową, poprawę jakości życia w różnych jego obszarach. Ważnym wskaźnikiem funkcjonowania człowieka są jego emocje oraz reakcje, które są przez...
CZY WSPÓŁUZALEŻNIENIE TO TOKSYCZNY ZWIĄZEK ? Życie z bliską osobą zmagającą się z problemem alkoholowym naraża na powstanie toksycznego uwikłania w relacji z uzależnionym, czyli toksyczny związek. Choroba alkoholowa nie dotyczy wyłącznie osoby uzależnionej, ale całego...
NOsoby zgłaszające się na psychoterapię postrzegają za jej cel wewnętrzną zmianę. Przepracowanie trudnych doświadczeń z przeszłości czy bieżących problemów. A to ostatecznie ma się przyczynić do polepszenia jakości życia. Ważnym elementem w psychoterapii jest nie...