Zbiór wiedzy terapeutycznej

Terapia uzależnień kobiet, czyli: czy kobieta leczy się inaczej? Na temat terapii uzależnionych mężczyzn napisano już setki artykułów i książek. Na temat terapii uzależnionych kobiet też sporo, ale wydaje się, ze jednak wciąż znacznie mniej. Chociaż terapia...

Analiza transakcyjna w psychoterapii uzależnień: dziecko, dorosły, rodzic, czyli kogo nosimy w sobie. Doświadczenia z dzieciństwa kształtują to, kim jesteśmy w dorosłości - wpływają na nasze schematy myślenia, reagowania emocjonalnego, zachowanie. To, jaka „matryca”...

Jakie błędy popełnia nasz rozum, czyli o zniekształceniach poznawczych w uzależnieniu i nie tylko.Jako istoty posiadające korę przedczołową jesteśmy zdolni do poznawczego funkcjonowania na wyższym poziomie niż zwierzęta- umiemy planować, podejmować decyzje,...

Odwyk – czyli jaka terapia odwykowa jest najlepsza?Dla kogo jaka pomoc? Co będzie lepsze dla klienta i na jakim etapie terapii odwykowej? Oferta pomocy terapeutycznej dla osób uzależnionych jest bogata. Są oddziały stacjonarne i dzienne uzależnień. Jest terapia...

Co daje psychoterapia? Jakie efekty daje terapia i co może zmienić się w Twoim życiu gdy ją podejmiesz?Psychoterapię podejmujemy zazwyczaj wtedy kiedy w naszym w życiu pojawia się jakiś problem. Kiedy nie radzimy sobie w jakimś obszarze życia lub co gorsza( jak w...

Co to jest duchowość i jak może się przydać w trzeźwieniuZapewne każdy z nas zna biblijny cytat „ Nie samym chlebem człowiek żyje’. Cytat, który wszedł także do języka potocznego. Znaczy ono ni mniej ni więcej tyle, że do życia potrzebne jest nam coś więcej niż tylko...

Zalecenia dla trzeźwiejących alkoholików - Jak dbać o siebie jak uniknąć pułapek.Wkraczającym na drogę trzeźwości adeptom wydaje się, ze po prostu wystarczy nie pić. Tylko tyle i aż tyle. No więc próbują. Czasami bez terapii, często korzystając z niej, ale wciąż...

Koronawirus a psychika - alkoholizm, depresja, nadwaga - czyli jak żyć żeby zminimalizować skutki uboczne epidemii Sytuacja związana z pandemią koronawirusa i związanymi z nią obostrzeniami to wyzwanie psychologiczne nie tylko dla ludzi bezpośrednio dotkniętych tą...

Terapia uzależnień w czasach pandemii i koronawirusaOd kilku dni wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji kompletnie dla nas nowej. Z niczym nieporównywalnej (nawet pamiętany wciąż przez spore pokolenie Polaków Stan Wojenny, chociaż też był sytuacją ekstremalną, trudno...