„Wszystko jest beznadziejne. Nie odczuwam w życiu przyjemności”. To zdanie mogłaby bez wątpienia wypowiedzieć osoba, która cierpi z powodu depresji. W dzisiejszym świecie słowo „depresja” kojarzy się przede wszystkim z brakiem odczuwanej w życiu radości i przeżywaniem...
(Nie)szczęśliwe dzieciństwo. Często się zdarza, że osoby podejmujące się psychoterapii mówią, że miały szczęśliwe dzieciństwo. Dopytywane o to, co kryje się pod tym terminem, wspominają o różnych dobrych aspektach swojego dziecięcego życia. Mówią o zabezpieczeniu...
Psychosomatyka – Między umysłem a ciałem Niektóre teorie psychologiczne dzielą ludzkie funkcjonowanie na różne sfery, między innymi na umysłowe i cielesne. Ujęcie, w którym człowiek jest podzielony na psyche i ciało, jako dwa oddzielnie działające światy, to...
Ludzie przychodzą na terapię, by odzyskać zaufanie do siebie iświata, oraz poznać odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące własnego funkcjonowania. Wierzą, że terapeuta powie im co się z nimi dzieje oraz przekaże uzdrawiającą receptę na życie. Niektórzy oczekują...
Uzależnienie od telefonu Wiele osób uważa, że uzależnić można się tylko od substancji psychoaktywnych. Narkotyki czy alkohol są powszechnie znane jako środki, których używanie może prowadzić do zależności psychicznej czy fizycznej. Coraz częściej mówi się...