Zbiór wiedzy terapeutycznej
Blog terapeutyczny
Zbiór wiedzy terapeutycznej inaczej nasz blog. Znajdziesz tu wiele interesujących artykułów opracowanych przez Alma Libre Terapia i Leczenie uzależnień w Warszawie. Teksty dotyczą uzależnienia, sposobów radzenia sobie z uzależnieniem. Ponadto szeroko staramy się przekazać wiedzę na temat DDA, czyli Syndromu Dorosłych Dzieci Alkoholika, czy syndromu wsółuzależnienia.
Blog terapeutyczny opisuje także procesy psychologiczne zachodzące w każdym nas. Dużą wagę przywiązujemy do uczuć i emocji – szukając sposobów radzenia sobie z tymi najtrudniejszymi dla każdego człowieka, nie tylko tego uzależnionego. Jest też kilka artykułów poświęconych radzeniu sobie ze stresem.
Alma Libre Terapia i Leczenie uzależnień w Warszawie życzy Wam owocnej lektury.
Zapraszamy tak na nasz zewnęczny Blog Terapeutyczny Leczenie Odwykowe
CO DAJE TERAPIA GRUPOWA DLA UZALEŻNIONYCH I ICH RODZIN?
Co daje terapia grupowa dla osób uzależnionych, współuzależnionych i DDA?. Chęć bycia w relacji z drugim człowiekiem to jeden z najbardziej podstawowych instynktów ludzkich. Od momentu poczęcia jesteśmy w bliskiej relacji z matką, pomimo tego, że różne świadome...
Jak rozpoznać problem alkoholowy
JAK ROZPOZNAĆ PROBLEM ALKOHOLOWY? Problemy związane z używaniem substancji często rozwijają się miesiącami czy latami. Niekiedy granica pomiędzy piciem w granicach normy, piciem szkodliwym a uzależnieniem jest cienka. Tym bardziej – trudno dostrzegalna dla osoby...
Dlaczego? – Terapia grupowa dla dzieci i młodzieży uzależnionej i nadużywającej?
Terapia grupowa ddla dzieci i młodzieży - dlaczego warto? W świecie substancji psychoaktywnych i psychoterapii dużo mówi się o uzależnionych dorosłych. Często bywa tak, że musi upłynąć trochę czasu, aby swój problem dostrzec i poczuć motywację do zmiany. Uzależnienie...
Myśli o piciu lub braniu – Jak sobie radzić
Nieodzownym elementem nałogu są myśli o napiciu się alkoholu lub zażyciu substancji. Jest to jedyny objaw uzależnienia, który utrzymuje się po zaprzestaniu zażywania. Bardzo ważne jest, aby nauczyć się radzić sobie z nałogowymi myślami – zwiększa to szansę na...
Czym jest trauma ?
Słowo „trauma” jest w dzisiejszych czasach dość powszechnie używane. Niektórzy określają nim codzienne zdarzenia, które wydały im się wyjątkowo trudne – mówią: „ale miałem traumatyczny poranek!”. Czy jednak każde trudne wydarzenie, które wzbudziło intensywne...
Terapia depresji
„Wszystko jest beznadziejne. Nie odczuwam w życiu przyjemności”. To zdanie mogłaby bez wątpienia wypowiedzieć osoba, która cierpi z powodu depresji. W dzisiejszym świecie słowo „depresja” kojarzy się przede wszystkim z brakiem odczuwanej w życiu radości i przeżywaniem...
(NIE)szczęśliwe dzieciństwo a psychoterapia
(Nie)szczęśliwe dzieciństwo. Często się zdarza, że osoby podejmujące się psychoterapii mówią, że miały szczęśliwe dzieciństwo. Dopytywane o to, co kryje się pod tym terminem, wspominają o różnych dobrych aspektach swojego dziecięcego życia. Mówią o zabezpieczeniu...
Psychosomatyka – umysł i ciało – psychoterapia
Psychosomatyka - Między umysłem a ciałem Niektóre teorie psychologiczne dzielą ludzkie funkcjonowanie na różne sfery, między innymi na umysłowe i cielesne. Ujęcie, w którym człowiek jest podzielony na psyche i ciało, jako dwa oddzielnie działające światy, to jednak...
Jak dzięki terapii można odzyskać zaufanie do siebie ?
Ludzie przychodzą na terapię, by odzyskać zaufanie do siebie iświata, oraz poznać odpowiedzi na nurtujące ich pytania dotyczące własnego funkcjonowania. Wierzą, że terapeuta powie im co się z nimi dzieje oraz przekaże uzdrawiającą receptę na życie. Niektórzy oczekują...