Zbiór wiedzy terapeutycznej
Blog terapeutyczny
Zbiór wiedzy terapeutycznej inaczej nasz blog. Znajdziesz tu wiele interesujących artykułów opracowanych przez Alma Libre Terapia i Leczenie uzależnień w Warszawie. Teksty dotyczą uzależnienia, sposobów radzenia sobie z uzależnieniem. Ponadto szeroko staramy się przekazać wiedzę na temat DDA, czyli Syndromu Dorosłych Dzieci Alkoholika, czy syndromu wsółuzależnienia.
Blog terapeutyczny opisuje także procesy psychologiczne zachodzące w każdym nas. Dużą wagę przywiązujemy do uczuć i emocji – szukając sposobów radzenia sobie z tymi najtrudniejszymi dla każdego człowieka, nie tylko tego uzależnionego. Jest też kilka artykułów poświęconych radzeniu sobie ze stresem.
Alma Libre Terapia i Leczenie uzależnień w Warszawie życzy Wam owocnej lektury.
Zapraszamy tak na nasz zewnęczny Blog Terapeutyczny Leczenie Odwykowe
Epidemia koronawirusa a psychika
Koronawirus a psychika - alkoholizm, depresja, nadwaga - czyli jak żyć żeby zminimalizować skutki uboczne epidemii Sytuacja związana z pandemią koronawirusa i związanymi z nią obostrzeniami to wyzwanie psychologiczne nie tylko dla ludzi bezpośrednio dotkniętych tą...
Terapia uzależnień w czasach pandemii i koronawirusa
Terapia uzależnień w czasach pandemii i koronawirusaOd kilku dni wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji kompletnie dla nas nowej. Z niczym nieporównywalnej (nawet pamiętany wciąż przez spore pokolenie Polaków Stan Wojenny, chociaż też był sytuacją ekstremalną, trudno...
Życie z Borderline, czyli o codziennych zmaganiach „ludzi z emocjonalnego pogranicza”
Życie z Borderline, czyli o codziennych zmaganiach „ludzi z emocjonalnego pogranicza” Z pozoru potrafią żyć zupełnie normalnie. W rzeczywistości ich życie przepełnione jest negatywnymi emocjami, lękiem i chroniczną huśtawką nastrojów. Ich przypadłości nie można...
Razem czy osobno? Jak leczyć uzależnioną rodzinę?
Razem czy osobno? Jak leczyć uzależnioną rodzinę?Zdrowy związek, zdrowa rodzina. Czyli to o czym marzy chyba każdy z nas. Rodzina, w której czujemy się bezpiecznie, w której czujemy się akceptowani. Rodzina w której swobodnie wyrażamy swoje zdanie, swoje uczucia, a...
Przyczyny uzależnienia – co pcha nas w nałóg?
Przyczyny uzależnienia - co pcha nas w nałóg? Uzależnienie to zjawisko, które może dotknąć niemal każdego - to choroba bardzo demokratyczna, nie zważająca na płeć, rasę, wykształcenie czy stan zdrowia. Choć często potocznie słyszy się, że ktoś wpędził się w nałóg „na...
Jak radzić sobie ze stresem i nerwami?
Jak sobie radzić ze stresem? Na codzienność każdego człowieka składają się momenty radości, przyjemności, ale także wielu niepowodzeń i trudnych chwil. Każdy z nas doświadcza stresu - mimo dokładania wszelkich starań, by uniknąć ryzykownych sytuacji i zagrożeń, jest...
6 objawów po których poznasz, że masz problem z uzależnieniem
Czy jestem uzależniony? Objawy uzależnienia Uzależnienie od alkoholu, narkotyków, innych substancji psychoaktywnych czy czynności (hazard, zakupoholizm, pracoholizm) od dawna widnieją w klasyfikacji medycznej jako jednostki chorobowe. Oznacza to, że wszystkie te...
Psychoterapia uzależnień – jaki wybrać nurt psychoterapeutyczny?
Psychoterapia uzależnień - rodzaje i nurty psychoterapeutyczne Zanim wybierzesz, czyli o nurtach w psychoterapiiOd starożytności ludzie szukali lekarstwa na trapiące ich problemy. I już wtedy intuicyjnie przeczuwali, że nie wszystkie ludzkie przypadłości da się leczyć...
Terapeuta o psychoterapii, czyli wszystko co chciałbyś wiedzieć ale być może nie masz kogo zapytać.
Terapeuta opowiada o psychoterapii, czyli obalamy mity i przedstawiamy fakty o procesie terapeutycznym Wiele osób boryka się z różnego rodzaju problemami na drodze swojego życia- niekiedy są to kłopoty krótkotrwałe i przejściowe, z którymi można poradzić sobie w...